Codzienna pielęgnacja twarzy

Skóra dziecięca nie potrzebuje wiele. Ciepła woda i mydło. Ale gdy wchodzimy w okres dojrzewania nagle skóra zmienia się. Może być tłusta, sucha, wrażliwa. Każda potrzebuje innej pielęgnacji, kosmetyków. Skąd czerpiemy wiedzę jak pielęgnować swoją cerę? Najprawdopodobniej trochę powiedziała nam mama, część wiedzy pochodzi z magazynów popularnych, reszta od koleżanek. Jeśli nie mamy większych problemów z cerą, pewnie nie za bardzo zawracamy sobie głowę całym "rytuałem". Błąd. Każda skóra potrzebuje mniej więcej takiego samego "algorytmu" higieny i pielęgnacji.

1A. DEMAKIJAŻ

W przypadku makijażu na twarzy, najpierw zmywamy twarz mleczkiem do demakijażu. Może on służyć również do demakijażu oczu (jeśli tak jest napisane na opakowaniu). Ja jednak używam płynu do demakijażu oczu na bazie wody.

1B. MYCIE

Twarz myjemy dwa razy dziennie ciepłą (gorąca odpada) wodą. Używamy do tego żelu do twarzy (najlepiej pozbawionego Sodium Laureth Sulfate). Twarz osuszamy, najlepiej jednorazowym ręcznik iem papierowym (dla osób z trądzikiem).

Alternatywą jest użycie płynu micelarnego lub mleczka do twarzy (jest to inny rodzaj niż mleczko do demakijażu). Kosmetyków tych nie musimy zmywać. Płyn micelarny jest dobry szczególnie dla cer wrażliwych lub tłustych, trądzikowych. Mleczka polecam dla osób ze skórą suchą.

2. PEELING

Raz, dwa razy w tygodniu zalecam wykonanie peelingu. Najczęściej jest to kosmetyk z granulkami ścierającymi. Wmasowujemy go w wilgotną skórę, tuż po umyciu twarzy. Zmywamy ciepłą wodą i osuszamy skórę. Dla osób ze skórą wrażliwą i trądzikową polecam peeling enzymatyczny. Nakładamy go na suchą skórę i zostawiamy. Enzymy rozpuszczają zgrubiałą warstwę rogową naskórka.

3. MASECZKA

Po odsłonięciu nowych warstw naskórka możemy nałożyć maseczkę. Istnieje mnóstwo rodzajów maseczek, każdy może wybrać odpowiedni dla siebie kosmetyk.

4. TONIK

Mycie twarzy doprowadza do zwiększenia zasadowości skóry. Skóra posiada naturalnie lekko kwaśne pH. Tonik ma szybko doprowadzić skórę do właściwego pH. Nie radzę inwestować w drogie toniki, gdyż nie mają one większego znaczenia pielęgnacyjnego.

5. KREM

Podczas wszystkich tych zabiegów pozbawiamy skórę bariery wodno-lipidowej. Teraz nadchodzi pora, aby ją odbudować. Krem dobieramy do rodzaju skóry. Możliwe, iż konieczne będzie użycie dwóch kremów. Można mieć cerę mieszaną z silnym zróżnicowaniem na bardzo suchą skórę na policzkach i bardzo tłustą skórę w strefie T. Nie polecam wtedy kremu do cery mieszanej, tylko dwa kremy: do cery suchej i tłustej.

Używamy też osobny krem do okolic oczu. Pielęgnację okolic oczu zalecam już od 20 roku życia. 

Jeśli macie jakieś problemy natury dermatologicznej (trądzik, cera silnie alergiczna, atopowa), zalecam konsultację z dermatologiem. On ustali wtedy zmieniony "reżim", bardziej odpowiedni dla waszej skóry.